カウンセリングとは?

カウンセリングとは?

カウンセリングとは、心理カウンセラーにあなたが思っていること、 感じていることを何でも話せる場所です。 そして、心理カウンセラーとは、 一言でいうと、「お話を聴くプロ」です。

私たちのセミナーで学ぶ方から、
「心理カウンセラーって、困っている人にアドバイスをしてあげる人だと思った。ただ、聴くだけなの?」
という声をよく聞きます。
時には、アドバイスが大きな助けになることもありますが、最終的には自分の悩みを本当に解決できるのは自分自身なのです。

そして、解決というのは、表面に現れている出来事を変化させようとするのではなく、心の奥にある今まで気づかなかった思い込みや、物事を捉えるときの思考パターンを知ることによって、悩みが悩みで無くなっていくプロセスを踏んでいくことなのです。

カウンセリングにはどんな効果があるの?

カウンセリングの結果、毎日が大きく変化し、 今まで出来ないとあきらめていたことも、可能性を信じ、 どんどんチャレンジしていける 自分になっていくことが出来ます。

心理カウンセラーは、どのような言葉掛け、どのような態度、そして一番大切などのような心のあり方で、相手のお話を聴いて行けばいいのかということについて、学んできている人たちです。

そして、カウンセリングのプロセスは、本当の自分に出会うプロセスでもあります。
「自分を変えたい」こんな風に思うことがあると思います。
でも、実は一人ひとりが、この世でたった一つのユニークな存在であり、無限の可能性を秘めている宝物なのです。
その、たった一つの本当の自分と出会うことこそが、この人生で最大の幸福感が得られる方法です。

私たち心理カウンセラーは、あなたの中にある、本当の輝きを探す旅のお伴をします。
一歩進むごとに、手を取り合って喜びましょう。
なかなか進まない時は、一緒にひと休みしましょう。

本当のあなたは、どんな宝物を抱えているのでしょう?

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