人生の中で、誰もが悩んだり、壁にぶつかったりすることがあります。
そんな時、考えを整理して、新しい方向性を見出すための場としてカウンセリングがあります。カウンセラーは、それぞれの課題に対し、効果的なアプローチ方法を技術として身につけているプロです。
ネガティブな状態からポジティブな状態に変化したい方だけでなく、今の状態からさらにパフォーマンスを上げたい方にも、カウンセリングは大変効果的です。
私たちの心理カウンセリングセミナーにご参加される方から、
「心理カウンセラーって、困っている人にアドバイスをしてあげる人だと思った。ただ、聴くだけなの？」
という声をよく耳にします。
時には、アドバイスが大きな助けになることもありますが、最終的には自分の悩みを本当に解決できるのは自分自身なのです。
そして、解決というのは、表面に現れている出来事を変化させようとするのではなく、心の奥にある今まで気づかなかった思い込みや、物事を捉える時の思考パターンを知ることによって、悩みが悩みでなくなっていくプロセスを踏んでいくことなのです。
カウンセリングの結果、毎日が大きく変化し、今までできないと諦めていたことに対し、可能性を信じどんどんチャレンジしていける自分になっていくことができます。
心理カウンセラーは、どのような言葉をかけ、どのような態度で相手の話を聴き、どのような心のあり方でいればよいのかということについて、学んできている人たちです。
そして、カウンセリングのプロセスは、本当の自分に出会うプロセスでもあります。
「自分を変えたい」こんな風に思うことがあると思います。
でも、実は一人ひとりが、この世でたった一つのユニークな存在であり、無限の可能性を秘めている宝物なのです。
その、たった一つの本当の自分と出会うことこそが、この人生で最大の幸福感を得る方法です。
TBLの心理カウンセラーは、あなたの中にある、本当の輝きを探す旅のお伴をします。
一歩進むごとに、手を取り合って喜びましょう。
なかなか進まない時は、一緒にひと休みしましょう。
本当のあなたは、どんな宝物を抱えているのでしょうか？
あなたは今、
「自分らしく生きている」
「目標が見えている」
「ワクワク気分でいっぱい」
そんな気持ちになれる時間を持っていますか？
私たちは、誰もが宇宙の中のかけがえのない存在として生まれてきます。
本来は、いつでも自分の大切さ、愛おしさを実感できるはずなのです。
ところが、「なかなかそのような気持ちを持てない」という方は多いものです。
「いつも漠然とした不安がある」
「本当の自分を知らない」
「自分のことを好きになれない」
このような気持ちを持っている方、
あなたの本質は、少しも傷ついてはいないのです。
私たちは、あなたの持つ力を信じています。
カウンセリングで、本来のあなたらしさを一緒に取り戻していきませんか。
あなただけの輝きは、実はあなたが普段恥ずかしいと感じているところ・欠点だと思っているところ…、
そんなところに隠れているのです！
だから、あなたが安心して何でも話せる場所だと感じられる環境を提供してくれる人が、あなたにとって最高のカウンセラーです。
カウンセラーは、あなたの中に隠れている輝きを信じている存在です。
私たちは、誰の心の中にも、その人の素晴らしい本質が隠れていることを知っています。
この人生の中で、その本質が何らかの形で花開くことをサポートしていきたいと願っています。
今、たとえくじけそうになっているあなたでも、
自分のことを信頼できないと感じているあなたでも、
その本質は、少しも傷ついてはいません。
いつか輝くその日をじっと待っています。
自分らしく生きることを目指し、
大切に一歩ずつ、ステップを上がっていきましょう。
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